Witaj alergio! 9


Sezon na alergie uważam za otwarty!

Jeśli nigdy nie byliście na nic uczuleni- gratuluję i zazdroszczę. Do tej pory również byłam okazem zdrowia, schody zaczęły się po 24 roku życia – na stare lata mnie dopadło, uczulenie na pierwsze, wiosenne promienie słońca 😉 Zaraz obok kremu z filtrem dobry lek na alergie to podstawa!

Warto zaznajomić  się z kalendarzem pyleń, ale również należy uważać na sklepowe nowalijki, które również mogą działać silnie alergizująco.

fakty

Niestety nie jest możliwe wyeliminowanie całkowicie alergenów, które nas uczulają, ale możemy ograniczyć z nimi kontakt. Eliminacja jest to zarówno najprostszy i najtrudniejszy sposób zapobiegania objawom alergii.

 

wiosna

Jeżeli dokucza Ci wodnisty katar. kichanie, łzawienie oczu postaraj się przestrzegać tych kilku zasad i skontaktuj się z lekarzem:

  • unikaj zrywania bazi- kontakt z pyłkiem leszczyny może doprowadzić do ciężkiego ataku a u dzieci nawet do astmy,
  • wiosna to najlepszy czas na zmianę klimatu na morski-nad morzem stężenie pyłku jest najniższe ze względu na dużą wilgotność powietrza i wiatry wiejące od morza,
  • drzewka i krzewy owocowe zwykle nie powodują alergii, ale lepiej dmuchać na zimne,
  • w tym czasie silnie uczulają również oliwki i cyprysy.

 

lato

Jeżeli objawy alergii zaczynają się u ciebie w czerwcu-lipcu, prawdopodobnie jest to uczulenie na pyłek traw, który jest w Polsce najczęstszą przyczyną alergii.

  • sezon pylenia traw trwa długo, pamiętaj o regularnym przyjmowaniu leków,
  • nie pocieraj oczu- stosuj krople! Pocieranie może doprowadzić do silnego zapalenia spojówek,
  • uczulenie na jeden pyłek traw powoduje uczulenie an inne gatunki, jest to tzw. alergia krzyżowa,
  • wychodź na dwór kiedy jest chłodno i wilgotno- wtedy jest mniejsze stężenie w powietrzu,
  • wykaszaj trawę w ogrodzie na 5 cm- NIE BĘDZIE KWITŁA
  •  wypoczynek w górach możliwy jest dopiero na koniec sierpnia, wtedy przestają kwitnąć trawy na górskich halach.

 

Zawsze pamiętaj o powtórnych testach, alergie można nabyć z wiekiem!